Koolitused

Qvalitas Arstikeskuse perearst dr. Sergey Saadi räägib, mida Sinu süda tegelikult vajab, et püsida terve ja tugev. Kuulama on oodatud kõik huvilised, kes soovivad täpsemalt teada, kuidas südame tervise hoida ja haigusi ennetada.

Tugev immuunsüsteem on hea tervise võti! Qvalitas Arstikeskuse perearst Dr. Sergey Saadi selgitab, mis on immuunsüsteem ja kuidas see töötab.

Registreeri end ergonoomika koolitusele, et ennetada või leevendada võimalikke terviseprobleeme, mis on seotud kuvaritööga. Koolitus sobib väga hästi nii kontoritöötajatele kui ka neile, kes valdava osa oma tööpäevast kasutavad arvutit ning on istuvas asendis.

Registreeri end tervisliku toitumise koolitusele.

Registreeri end kahele põnevale une tervise koolitusele. Üks meie koolitustest keskendub une kvaliteedi parandamisele, teine aga une tervisele öötöö ja vahetustega töö korral.

Käesoleva koolituse eesmärgiks on tõsta töötajate teadlikkust ergonoomikast. Kuidas töötada oskuslikult ja optimaalse koormusega, vältimaks skeleti-lihaskonna vaevusi, ülekoormushaigusi ning liigset stressi? Koolituskeskuse lektoriteks on Qvalitas Arstikeskuse erialaspetsialistid.

Koolitus annab ülevaate luu- ja lihaskonna probleemidest ning nende tekkepõhjustest ja ennetamismeetoditest

Silma tervise koolitus annab ülevaate peamistest murekohtadest ja probleemidest, mis võivad olla tingitud silmade ülekoormusest.

Koolitus keskendub südame-veresoonkonna haiguste ennetamisele ja varajasele avastamisele. Anname ülevaate,  milline roll on südame tervise säilitamisel tervislikel eluviisidel.Sisaldab praktilisi soovitusi mida jälgida igapäevases toitumises ja liikumises.

Qvalitas Koolitusasutus aitab leida tööandjal sobivad lahendused oma töötajate hea vaimse tervise saavutamiseks ja säilitamiseks. Meie koostööpartner on Meeletervis.Koolitusi saab tellida ettevõttesse sisekoolitusena erinevatel teemadel.