• Uudised

  • Uudised

  • Uudised

  • Uudised

  • Uudised

  • Uudised

Terviseameti andmetel on hakanud kasvama haiglaravi vajanute hulgas vanemaealiste ja  täiskasvanute patsientide osakaal, mille üheks põhjuseks võib pidada gripijärgsete tüsistuste tekkimist haigena tööl käimise tagajärel.

Selle hooaja A-gripiviiruse (A(H1N1)pdm09) iseärasuseks on kerged haigusnähud: palavik on madalam kui 38 kraadi, vahel esinevad ainult köha või kurguvalu. 

Selliste sümptomitega inimesed ei pöördu haiguse korral alati arsti poole ning jätkavad tööl käimist. Lõpuks arsti juurde jõudes on inimesed juba raskes seisundis, vajades hospitaliseerimist või koguni intensiivravi.

Kuidas hoiduda gripist? 
• Väldi lähedast kontakti haige inimesega. Kui oled ise haige , hoia teistest inimestest kaugemale, et nemad ei haigestuks. 
• Kui võimalik, jää haiguse ajal töölt või koolist koju. Sellega hoidud nakatamast teisi. 
• Kata oma suu ja nina. Aevastades või köhides kata oma suu ja nina pabertaskurätiga ja pane see kohe pärast kasutamist prügikasti. Häda korral sobib suu ja nina katmiseks varrukas. Sellega hoidud nakatamast teisi enda ümber 
• Pese käsi. Sage kätepesu kaitseb sind ja sinu lähedasi viiruste eest. 
• Väldi oma silmade, nina ja suu puudutamist. Pisikud levivad sageli siis, kui puudutatakse pisikutega kaetud esemeid ning seejärel oma silmi, nina või suud. 
• Ela tervislikult. Maga piisavalt, ole füüsiliselt aktiivne, väldi stressi, joo piisavalt vedelikke ja söö täisväärtuslikku toitu. 

Terviseamet soovitab gripi leviku tõkestamiseks ja tüsistuste vältimiseks haigetel kodus püsida!

 

Allikas: Terviseamet