Пакет для любителей физкультуры предназначен для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся физкультурой, а также для тех, кто хочет просто проверить свое здоровье, хотя спортом активно не занимается или только планирует заняться физкультурой.

В рамках проверки состояния здоровья выясняется, какой вид спорта подошел бы вам лучше всего, какие нагрузки вам под силу, определяется их желаемая интенсивность. Обращается внимание на то, является ли уже выбранный вами вид спорта безопасным для вас. Мы также проверяем, не перетренировались ли вы.

Пакет для любителей физкультуры подходит лицам старше 17 лет.

Пакет для любителей физкультуры не подходит людям, имеющим серьезные или острые проблемы со здоровьем (в случае вопросов предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом).

ЛАБОРАТОРНЫЕ АНАЛИЗЫ

Пакет анализов для любителей физкультуры состоит из анализов, позволяющих получить представление об общем состоянии организма и воздействии нагрузок на него.
Анализ крови для любителей физкультуры состоит из определения общих показателей, к которым добавляется несколько более специфических лабораторных тестов, отображающих функционирование органов и тканей.

Гемограмма с лейкограммой 5 видов лейкоцитов, то есть картиной белой крови

• Общая проверка состояния организма
• Показывает стояние иммунной системы
• Показывает способность транспорта кислорода кровью
• Показывает баланс жидкости в организме

Холестерин

Оценка риска атеросклероза и кардиоваскулярных заболеваний

HDL-холестерин («хороший холестерин»)

Оценка кардиоваскулярного риска

Глюкоза (сахар крови)

• Первичный и главный источник энергии для организма
• Важный регулятор обмена веществ
• Высокие значения могут указывать на сахарный диабет
• Низкие значения могут возникать, если количество углеводов, получаемых с пищей, недостаточно для физической активности

Кальций Ca

• Один из важнейших минералов, содержащихся в организме
• Превышение нормы указывает на высвобождение кальция из костей, что приводит к хрупкости костей
• Показатель ниже нормы может указывать на недостаток витамина D
• Низкое содержание кальция в крови может быть причиной мышечных спазмов

Магний Mg

• Участвует в углеводном обмене, синтезе белков и функционировании мышц и нервов
• Недостаток магния в организме обуславливает мышечную слабость и предрасположенность к судорогам

Мочевина

• Конечный продукт расщепления белков
• Отображает объем расщепления белков в организме
• Может указывать на сильное повреждение мышечной системы в результате тренировок
• Может указывать на нарушение функционирования почек

Креатинин

• Конечный продукт обмена веществ в мышцах
• Количество зависит от величины мышечной массы
• Помогает оценивать эффективность работы почек

Аминотрансфераза аланина

• В основном используется для отображения повреждений клеток печени
• Может указывать на заболевание скелетных мышц
• Превышение нормы может наблюдаться также после травм и тяжелых физических нагрузок

Аспартатаминотрансфераза

• Определяет повреждения мышечной ткани
• Умеренное повышение может обозначать заболевание скелетных мышц
• Умеренное повышение может возникать после травм и в случае сильных физических нагрузок
• Ее содержание в крови увеличивается также в случае повреждений печени

Ферритин

• Показывает запасы железа в организме
• Низкие показатели указывают на недостаток железа
• Воспалительный процесс может мешать установить недостаток железа
• Высокие значения указывают на излишек железа

С-реактивный белок с высокой чувствительностью (hs-CRP)

• Чувствительный маркер воспаления и сердечнососудистых заболеваний
• При оценке риска сердечных болезней следует исключить одновременное возникновение воспалительных заболеваний

Креатинкиназа

• Внутриклеточный фермент, содержащийся во всех мышцах
• Используется при наблюдении за восстановлением после физической нагрузки и тренировок
• Повышенные значения могут быть обусловлены большой нагрузкой на мышцы или травмами

Анализ мочи с помощью тестовой полоски

• Показывает способность почек очищаться при выведении отходов обмена веществ

КЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

• Нагрузочное тестирование (ЭКГ) (велоэргометрия);
• Спирография (функциональный контроль легких);
• Измерение кровяного давления;
• Антропометрия (измерение роста, веса, окружности живота).

ПРИЕМЫ ПРОФИЛЬНЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ И ОБСЛЕДОВАНИЯ

Прием физиотерапевта.

Пакет для худеющих предназначен для людей, желающих сбросить вес посредством здорового питания и физкультуры.

Перед тем как начинать худеть и заниматься физкультурой, необходимо обязательно проверить состояние здоровья и проконсультироваться с врачом, чтобы быть уверенным в выносливости организма и его готовности к изменениям.

Чтобы заказать пакет и получить дополнительную информацию, обращайтесь к нашему управляющему клиентами через контактную форму.

ЛАБОРАТОРНЫЕ АНАЛИЗЫ

Автоматическое исследование крови

• Общая проверка состояния здоровья
• Показывает стояние иммунной системы
• Показывает способность транспорта кислорода
• Показывает баланс жидкости в организме

Гликогемоглобин

• Показывает средний показатель сахара крови за последние три месяца

Магний

• Участвует в обмене веществ, важен для работы мышечных волокон и нервной системы
• Недостаток магния в организме обуславливает мышечную слабость и предрасположенность к судорогам

Кальций

• Показывает способность почек очищаться при выведении отходов обмена веществ

Анализ мочи с помощью тестовой полоски

• Показывает способность почек очищаться при выведении отходов обмена веществ

КЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

Антропометрия

Измерение роста, веса, окружности живота

ЭКГ (электокардиография)

В ходе электрокардиографии (EKG) выявляются нарушения ритма сердца, кровоснабжения сердечной мышцы (ишемическая болезнь сердца), инфаркт миокарда (острый или на стадии рубцевания), перегрузка или увеличение сердечных камер и сердечной мышцы.

ПРИЕМ ВРАЧА

• Составление анамнеза клиента (анамнез – банк данных о состоянии здоровья клиента и прежних заболеваниях, собранный в результате опроса).
• Прослушивание легких и сердечных тонов
• Комментирование результатов анализов и обследований
• Рекомендации

Медицинский центр Qvalitas предлагает вакцинацию детей и взрослых как в рамках программы иммунизации, так и вне программы, с использованием вакцин, зарегистрированных в Эстонском лекарственном департаменте.

Собираясь на вакцинацию, не забудьте взять с собой паспорт прививок. Если у вас нет паспорта, то мы можем его вам выдать.

Паспорт прививок следует хранить, поскольку он может понадобиться при поездках за границу на отдых, работу или учебу.

Чтобы ваша поездка прошла удачно, следует уже на стадии ее планирования позаботиться о защите самого себя и своих близких. Большинство распространенных в мире инфекционных заболеваний можно предупредить с помощью вакцинации и правильного поведения.

В кабинете медицины путешествий Qvalitas мы вместе обсудим цель и место назначения вашей поездки и в соответствии с этим составим план вакцинации. Сделаем все необходимые прививки и выдадим вам международный паспорт прививок.

Мы порекомендуем, какие лекарства стоит взять с собой в путешествие, и дадим указания по составлению дорожной аптечки. Кабинет медицины путешествий следует посетить как минимум за 1 месяц до путешествия (рекомендуется еще раньше), чтобы защитная способность вакцины успела начать действовать, а в определенных случаях требуется повторная вакцинация. Даже в случае поездок по горящим путевкам стоит посоветоваться с врачом, поскольку существует целый ряд мер предосторожности, которые позволят вам лучше позаботиться о своем здоровье.

Cмотрите также:

Вакцинация

Медицинский центр Qvalitas выдает все медицинские справки, соответствующие законодательству Эстонской Республики, например, справку для получения водительского удостоверения, для устройства на работу или учебу, для продолжения работы. За некоторые медицинские справки платит работодатель, но некоторые пациенту приходится оплачивать самому.

Пожалуйста, перед тем, как приходить к нам, обязательно узнайте, как организована оплата соответствующих справок на вашем месте работы. В случае возникновения вопросов просим обращаться в нашу регистратуру.

Oluline info II grupi mootorsõidukijuhi tervisetõendi taotlejale

II grupi mootorsõidukijuhi tervisetõendit väljastame vaid Qvalitas Arstikeskust varasemalt külastanud klientidele. Visiidile tulles on vajalik, et tõendit väljastaval arstil on ligipääs kliendile mitte varem kui aasta tagasi teostatud järgmiste uuringute vastustele:

• kliinilise vere analüüs
• optometristi visiit
• EKG
• Üle 40 aastastel koormustest.

Vastused peavad olema kättesaadavad Digiloos või paberkandjal isikul kaasas. Arstile jääb õigus soovida lisauuringuid ja tõendit mitte väljastada kui patsiendi terviseseisund ei vasta nõuetele. Lisauuringuid on võimalik teostada Qvalitases kohapeal. Uuringute hind lisandub tervisetõendi maksumusele.

Плата за услугу взимается и в том случае, если по решению врача справка не выдается.

• Медицинская справка для водителя механического транспортного средства (I группа): 55.00 €
• Медицинская справка для водителя механического транспортного средства (II группа): от 65.00 €
• Медицинская справка (с рентгенографическим исследованием): 30.00 €
• Медицинская справка (бактериальный анализ): 52.00 €
• Медицинская справка (рентген + бактериальный анализ): 60.00 €
• Выдача дубликата медицинской справки 21.60 €
• Медицинская справка (первичная) для моряков, за искл. Норвегии и Нидерландов 97.00 €
• Медицинская справка (периодическая) для моряков, за искл. Норвегии и Нидерландов 80.00 €
• Медицинская справка для охранника, I и II группа 108.00 €
• Медицинская справка для охранника, III – V группа 55.00 €
• Медицинская справка спасателя 118.00 €

Э-справка

• Э-справка – это электронная медицинская справка.
• Начиная с 1.04.2015 выдаются только электронные медицинские справки.
• На данный момент можно ходатайствовать об электронной медицинской справке ТОЛЬКО для обращения с ходатайством о выдаче или замене водительского удостоверения.

Как происходит процесс выдачи электронной медицинской справки?

I шаг: войдите на портал для пациентов

Чтобы ходатайствовать о выдаче медицинской справки, необходимо войти с помощью ID-карты или mobiil-ID на государственный портал для пациентов, размещенный по адресу www.digilugu.ee.

II шаг: начните ходатайствовать о справке

Указав сферы применения справки:

• в I группу входят водители механических транспортных средств категорий A, AM, B и BE, а также их подкатегорий, за исключением такси категории B и транспортных средств со спецсигналами, водители тракторов категории Т и самоходных машин;
• во II группу входят водители механических транспортных средств категорий C, CE, D и DE, а также их подкатегорий, такси категории B и транспортных средств категорий А, В и С со спецсигналами, инструктора ходатайствующих о предоставлении права на управление и водителей механических транспортных средств.

III шаг: заполните декларацию здоровья

Декларация здоровья – это электронно-цифровой документ, содержащий:

• информацию о состоянии здоровья, введенную самим ходатайствующим
• информацию о состоянии здоровья ходатайствующего, имеющуюся в медицинской информационной системе.
• Читайте дополнительно: Заполнение декларации здоровья (pdf)

IV шаг: подтвердите и подпишите

Декларацию здоровья следует снабжать электронно-цифровой подписью

• Читайте дополнительно: Как избежать неудач при снабжении документов электронно-цифровой подписью (pdf)  
• Чтобы подписать декларацию здоровья, необходимо знать PIN2 от ID-карты или от mobiili-ID.
• В результате этого создается предварительно заполненная, то есть выписываемая медицинская справка, которую видит врач, к которому ходатайствующий обращается за осуществлением необходимого медосмотра и получением решения на медицинскую справку.

Декларация здоровья

• Снабженная электронно-цифровой подписью декларация здоровья (далее ДЗ) действует 30 дней.
• ДЗ, заполненная на бумаге, действует только для одного визита к врачу, и при следующем посещении врача ходатайствующий должен заполнять ДЗ снова.
• Ходатайствующий может изменять или дополнять свои данные, введенные в последний раз. Всегда действует только одна, то есть последняя снабженная электронно-цифровой подписью ДЗ.
• ДЗ можно заполнять на эстонском, русском или английском языке.

ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ОБ Э-СПРАВКЕ МОЖНО НАЙТИ НА ВЕБ-САЙТЕ www.e-tervis.ee

Cмотрите также:

• Оздоровительные планы
• Оздоровительные пакеты

Аудиометрия предназначена для определения остроты слуха и диагностики нарушений слуха. С помощью аудиометра определяется характер и параметры слуха. Целью является помочь диагностировать и исследовать болезни и повреждения органов слуха, определить вид и степень тяжести нарушения.

Показания:

• постепенно усугубляющееся снижение слуха
• внезапная потеря слуха
• тиннитус, или шум в ушах
• вертиго, или головокружение
• человек приступает к работе или работает в шумной среде

Аудит здоровья – это очень основательная проверка состояния здоровья, дающая целостную картину состояния здоровья человека, а также рекомендации врачей о том, как поддерживать свое здоровье.

Аудит здоровья – услуга, в рамках которой оценивается работа различных систем органов и особое внимание уделяется ранней диагностике наиболее распространенных заболеваний. Как, например, заболевания сердечнососудистой системы, а также чаще других встречающиеся злокачественные опухоли.

Речь идет прежде всего о профилактической услуге, и она подходит для всех взрослых людей. Аудит здоровья не подходит для людей с серьезными и острыми нарушениями здоровья.

ЛАБОРАТОРНЫЕ АНАЛИЗЫ

- Автоматическое исследование крови

• Общая проверка состояния организма
• Показывает стояние иммунной системы
• Показывает способность транспорта кислорода кровью
• Показывает баланс жидкости в организме

- Ферритин в сыворотке;

• Показывает запасы железа в организме

- С-реактивный белок (высокочувствительный)

• Чувствительный маркер воспаления и сердечнососудистых заболеваний

- Глюкоза

• Первичный и главный источник энергии для организма
• Важный регулятор обмена веществ

- Гликогемоглобин

• Гликогемоглобин используется для длительного наблюдения за гликемией у лиц, страдающих диабетом как 1-го, так и 2-го типа, чтобы предотвратить или отодвинуть возникновение осложнений, связанных с диабетом

- Аминотрансфераза аланина (АлАт)

• В основном используется для отображения повреждений клеток печени
• Может указывать на заболевание скелетных мышц

- Аспартатаминотрансфераза (АсАт)

• Определяет повреждения мышечной ткани
• Ее содержание в крови увеличивается также в случае повреждений печени

- Креатинин

• Показатель функционального состояния почек

- Холестерин

• Оценка риска атеросклероза и кардиоваскулярных заболеваний

- LDL-холестерин («плохой холестерин»)

• Оценка кардиоваскулярного риска

- HDL-холестерин («хороший холестерин»)

• Оценка кардиоваскулярного риска

- Триглицериды

• Указывают на общее содержание жиров в крови

- Витамин D

• Недостаток витамина D

- Калий

• Рутинный анализ в случае нарушений кислотно-щелочного равновесия

- Натрий

• Диагностика нарушений водно-электролитного баланса

- Магний

• Участвует в углеводном обмене, синтезе белков и функционировании мышц и нервов

- Mочевая кислота

• Показатель функционального состояния почек
• - Анализ мочи с помощью тестовой полоски - Простатический специфический антиген (У МУЖЧИН) - Тиреотропный гормон, стимулирующий функцию щитовидной железы (У ЖЕНЩИН)
  • Для обнаружения патологии предстательной железы

КЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

- Нагрузочное тестирование (ЭКГ) (велоэргометрия);

- спирография (функциональный контроль легких);

- аудиометрия (контроль остроты слуха);

- рентгеновский снимок грудной клетки (один снимок);

- измерение кровяного давления;

- ультразвуковое исследование органов брюшной полости (у мужчин старше 45 лет ультразвуковое исследование органов брюшной полости можно заменить на трансректальное ультразвуковое исследование предстательной железы);

- антропометрия (измерение роста, веса, окружности живота).

ПРИЕМЫ ПРОФИЛЬНЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ И ОБСЛЕДОВАНИЯ

Проверка остроты зрения у специалиста

• Определение остроты зрения
• Тестирование сухости глаз (в случае показаний)
• Измерение глазного давления (в случае показаний)
• Биомикроскопия переднего отрезка глаза (в случае показаний)
• Назначение очков и выдача рецепта (в случае показаний)
• Рекомендации по лечению и дальнейшим обследованиям, подведение итогов обследования

Прием физиотерапевта

ПРИЕМ ВРАЧА ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ ИТОГОВ АУДИТА

Составление анамнеза клиента (анамнез – банк данных о состоянии здоровья клиента и прежних заболеваниях, собранный в результате опроса).

Комментирование результатов анализов и обследований

Рекомендации

ПРИЕМ ВРАЧА-СПЕЦИАЛИСТА

- Визит к врачу-специалисту рекомендует совершить врач, проводящий аудит здоровья

Чаще всего ультразвуковое обследование применяется при изучении внутренних органов, кровеносных сосудов, щитовидной железы и мягких тканей.

Чаще всего ультразвуковое обследование применяется при изучении внутренних органов, кровеносных сосудов, щитовидной железы и мягких тканей. С помощью ультразвукового обследования можно рассмотреть и определить форму, размеры и строение внутренних органов; также ультразвуковые аппараты помогают определить направление и скорость тока крови по кровеносным сосудам (например, по сосудам шеи и ног).

• Ультразвуковое исследование артерий одного участка 29.00 €
• Ультразвуковое исследование артерий и вен одного участка 37.00 €
• Ультразвуковое исследование вен одного участка 29.00 €
• Ультразвуковое исследование сустава/ суставов одного участка 26.00 €
• Ультразвуковое исследование мягких тканей одного участка 26.00 €
• Ультразвуковое исследование щитовидной железы 26.00 €
• Ультразвуковое исследование брюшной полости и области таза 38.00 €
• Ультразвуковое исследование брюшной полости 29.00 €
• Ультразвуковое исследование области таза 29.00 €
• Ректальное ультразвуковое исследование 30.00 €
• Ультразвуковое исследование молочных желез (1 шт. ) (услугa в Тартускom центрe) 25.00 €
• Определение остаточной мочи ультразвуком 15.00 €

ХОЛТЕРОВСКОЕ СУТОЧНОЕ МОНИТОРИРОВАНИЕ ЭКГ

Холтеровское суточное мониторирование ЭКГ – это регистрация ударов сердца и сердечной деятельности в виде электрокардиограммы, то есть ЭКГ, в течение 24 часов.

Холтеровское мониторирование ЭКГ (добавляется плата за визит к врачу) 55.00 €

Показаниями к холтеровскому мониторированию являются:

• субъективно ощущаемое нарушение ритма;
• выяснение характера и частоты нарушения ритма, зарегистрированного ЭКГ;
• нарушение ритма после перенесенного инфаркта;
• определение эффективности лечения нарушения сердечного ритма;
• приливы слабости неясного происхождения;
• повторяющаяся потеря сознания.

ХОЛТЕРОВСКОЕ МОНИТОРИРОВАНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ

В ходе мониторинга аппарат измеряет ваше кровяное давление в течение 24 часов. Показаниями к холтеровскому мониторированию кровяного давления являются:

• повышенные показатели кровяного давления;
• оценка эффективности лечения гипертонии.

Нагрузочное тестирование – это обследование сердечнососудистой системы, позволяющее определить вашу выносливость к нагрузкам и помогающее выявить проблемы со здоровьем, которые во время электрокардиографии (ЭКГ), осуществляемой в состоянии покоя, могут оказаться незамеченными.

Нагрузочный тест помогает диагностировать возможные кардиологические заболевания и используется для оценки результатов лечения.

• Нагрузочный тест на велоэргометре Tallinn (добавляется плата за визит к врачу) 60€
• Нагрузочный тест на велоэргометре Tartu (добавляется плата за визит к врачу) 54€

Памятка пациента

• Перед нагрузочным тестом мы просим подписать форму согласия на прохождение нагрузочного теста (соответствующие бланки имеются в кабинете врача или в регистратуре).
• На нагрузочный тест просим взять с собой спортивную удобную одежду и обувь. После нагрузочного теста мы предоставляем возможность помыться (возьмите с собой полотенце и туалетные принадлежности).
• Тем, кто проходит нагрузочный тест, мы рекомендуем взять с собой яблоко, йогурт или что-нибудь сладкое, чтобы подкрепиться перед тестом.
• За 1 день до теста рекомендуется не тренироваться и воздержаться от больших физических нагрузок.
• В медицинском центре Qvalitas проводятся нагрузочные тесты для людей весом до 140 кг.

Увидеть наших врачей здесь

Рентгенографическое обследование это обследование, наиболее часто проводимое в отделении радиологии. Современные рентгеновские аппараты позволяют проводить обследования с оптимальной дозой излучения, во время обследования пациент находится под воздействием рентгеновских лучей минимум времени.

Для осуществления рентгеновского обследования, нужно направление (в случае медицинской справки, направление не требуется).

Противопоказания

Чаще всего противопоказанием является чувствительный к ионизирующему излучению развивающийся организм. Поэтому во время беременности не разрешается проводить рентгенологические обследования без особых медицинских показаний. Поставьте в известность о своей беременности лечащего врача и радиологическую сестру, осуществляющую обследование.

Мы предлагаем своим клиентам также панельные анализы крови, представляющие собой комплексные анализы, позволяющие выяснять причины сразу нескольких проблем.

Кольпоскопия представляет собой детальное исследование с целью выявления состояний рака и предшествующих раку шейки матки. Исследование осуществляется при помощи аналогичного микроскопу увеличительного аппарата, то есть кольпоскопа.

При обнаружении изменений во время исследования берутся образцы тканей из шейки матки для более точного исследования

Показания:

• изменения в ПАП-тесте;
• видимые глазом изменения на шейке матки;
• кровотечения после сношения

Противопоказания:

• менструация;
• сильное воспаление шейки матки или влагалища (предварительно вылечить).

ПАНЕЛЬ «ДИАГНОСТИКА АНЕМИЙ»: 75€

• Автоматическое исследование крови
• Fe – железо в сыворотке
• VitB12 – витамин B12
• Ферритин
• Фолиевая кислота

ПАНЕЛЬ «ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА»: 65€

• TSH – Тиреотропный гормон
• FT4 – Свободный тироксин
• TPOAK- Антитела к тиреоидной пероксидазе

СЕРДЕЧНАЯ ПАНЕЛЬ: 75€

Südamepaneel lisaga: 127€

• Общий холестерин
• HDL-холестерин («хороший холестерин»)
• LDL-холестерин («плохой холестерин»)
• Триглицериды
• Автоматическое исследование крови
• Анализ мочи тест-полосками
• Креатинин
• Мочевина
• K - калий
• Ca - кальций
• Na - натрий

Дополнительный анализ: по желанию

• NT pro-BNP

ПОКАЗАТЕЛИ ВОСПАЛЕНИЯ: 53€

• Автоматическое исследование крови
• ESR – реакция оседания эритроцитов
• CRP (C-реактивный белок)

Это обследование, с помощью которого измеряется объем легких и проходимость дыхательных путей при форсированном дыхании (с максимальной глубиной и скоростью).

Обследование позволяет определить снижение функции легких, наблюдающееся при некоторых заболеваниях легких. Речь идет об обследовании, имеющем большое значение при диагностике и наблюдении за лечением таких распространенных заболеваний, как астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Медицинский центр Qvalitas предлагает широкий выбор оздоровительных пакетов. На выбор предлагаются разнообразные пакеты, предназначенные для проверки общего состояния здоровья, а также мы не обошли вниманием любителей активного образа жизни и тех, кто хочет совместить проверку состояния здоровья с небольшим отдыхом.

Оздоровительные пакеты помогают заблаговременно обнаружить и предупредить наиболее распространенные проблемы, связанные со здоровьем.

Cмотрите также:

• Аудит здоровья
• Пакет для любителей физкультуры
• Пакет для худеющих

Специалисты врачебного центра Qvalitas помогут вам предотвратить, уменьшить и вылечить различные проблемы со здоровьем. Основной проблемой на сегодняшний день являются заболевания из-за перегрузки, обусловленные вынужденными движениями и позами, с которыми мы сталкиваемся при выполнении работы, а также различные травмы, возникшие вследствие несчастных случаев или при занятиях спортом.

Наши специалисты проконсультируют вас по вопросам эргономики труда и спортивных тавм, а также научат, как самостоятельно делать гимнастику как дома, так и в офисе, и как избежать различных проблем со здоровьем, вызванных перегрузкой.

ФИЗИОТЕРАПИЯ

Физиотерапия – это процедура восстановительного лечения, в ходе которой к каждому человеку осуществляется индивидуальный подход, человек рассматривается как единое целое и выбирается наиболее эффективный из всех возможных способов вмешательства. Физиотерапевт может оказать помощь в случае болей и ограничений в системе скелетной мускулатуры, обусловленных перегрузкой или травмой, при подготовке к операции и восстановлении после нее, при лечении спортивных травм и их профилактике.

Основные методы, используемые нами:

• Физиотерапевтическая оценка и тестирование
• Физические упражнения
• Терапия при растяжении
• Мануальная терапия (терапия мягких тканей, мобилизации суставов манипуляции с ними)
• Кинезиологическое тейпирование
• Консультирование в области эргономики труда и тренировок
• Консультирование в области вспомогательных средств (ортезы, шины, грыжевые пояса, супинаторы)
• Составление персональной программы упражнений

С какими проблемами следует приходить на прием к физиотерапевту:

• Боли в спине
• Боли в шее и головная боль
• Боли в суставах
• Боли, вызванные перегрузкой
• Спастичность мышц
• Нарушения осанки
• Травмы
• Послеоперационное восстановление (восстановление суставной подвижности и мышечной силы)
• Спортивные травмы

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Мануальная терапия – это система приемов лечения, позволяющая лечить заболевания позвоночника и суставов, нарушения в системе мышц и связок, а также неврологические болезни и заболевания внутренних органов. Мануальный терапевт – это врач, который обнаруживает заблокированные позвонки и высвобождает их мануально, в результате чего боль уменьшается. Врач также дает советы по выполнению специальных упражнений, что в совокупности помогает избежать травм из-за перегрузки в опорно-двигательном аппарате. Кроме того, при необходимости врач применяет лечение инъекциями или таблетками для ликвидации очагов воспаления.

С какими проблемами следует приходить на прием к мануальному терапевту:

• Боли в спине
• Боли в шее и головная боль
• Боли в суставах
• Травмы из-за перегрузки
• Спортивные травмы
• Травмы
• Послеоперационное восстановление (восстановление суставной подвижности и мышечной силы)

МАССАЖ

Массаж – лучший способ для уменьшения спастики. После напряжения массаж действует расслабляюще на усталые и изнуренные мышцы, а также хорошо подходит и для снижения нервно-психического напряжения и снятия стресса, успокаивая нервную систему. В ходе массажа оказывается воздействие на мягкие ткани (мышцы, сухожилия, связки), вследствие чего в мышцах улучшаются обмен веществ и кровоснабжение.

При выборе приемов массажа исходят из имеющейся у клиента проблемы, с целью снять мышечное напряжение, повысить тонус мышц, активизировать обмен веществ, кровообращение и циркуляцию лимфы, снизить боль и т. д.

Qvalitas предлагает своим клиентам различные планы оздоровления – это комплексная услуга здравоохранения с ежемесячными платежами, которая, исходя из потребностей клиента, содержит различные здравоохранительные услуги, начиная от помощи врача-специалиста, обследований и анализов и заканчивая выдачей справок о состоянии здоровья и вакцинацией.

Стандарт от 40 евро/месяц

Премиум от 60 евро/месяц

* в случае общего заболевания

** по медицинским показаниям

• Индивидуальный оздоровительный план Премиум – услуги для одного человека.
• Семейный оздоровительный план Премиум – услуги более чем для двух человек (2 взрослых и дети).
• Оздоровительный план Партнер Премиум – услуги для двоих человек (2 взрослых или 1 взрослый и 1 ребенок).